Radikulární syndrom a jeho léčba ve fyzioterapii

Radikulární syndrom je stav, který nastává, když jsou nervové kořeny vycházející z páteřního kanálu stlačeny nebo podrážděny. Tento syndrom se často projevuje bolestí, necitlivostí, brněním, oslabením svalů či naopak spasmem svalů, které svou lokalizací odpovídají postiženému nervu. Nejčastější příčinou radikulárního syndromu je herniace (výhřez) meziobratlové ploténky, ale může být také způsoben artritidou, úrazy nebo degenerativními změnami páteře.

Mezi hlavní příznaky radikulárního syndromu patří:

• Bolest - Může být ostrá, pálící nebo tupá, lokalizovaná v příslušné části zad, v závislosti na míře poškození se šíří do končetin (např. do rukou nebo nohou).
• Necitlivost a brnění - Pacienti často popisují pocity "jehliček a bodání" v postižených oblastech odpovídající danému dermatomu (inervační oblast).
• Slabost svalů - Zasažené svaly mohou být oslabené, což ztěžuje pohyb a vykonávání každodenních činností.

Diagnóza

Diagnózu radikulárního syndromu obvykle provádí lékař či fyzioterapeut na základě anamnézy a klinického vyšetření. V případě potřeby může být vyšetření doplněno o zobrazovací metody, jako jsou magnetická rezonance (MRI) nebo výpočetní tomografie (CT). Tyto vyšetření pomáhají určit přesnou lokalizaci a míru stlačení nervu.

Léčba fyzioterapií

Fyzioterapie hraje klíčovou roli v rehabilitaci pacientů s radikulárním syndromem. Cílem fyzioterapie je zmírnit bolest, obnovit pohyblivost a posílit svaly. Mezi hlavní terapeutické přístupy patří:

1. Cvičební terapie - Individuálně přizpůsobený cvičební program pomáhá zlepšit sílu, flexibilitu a stabilitu. Cvičení zaměřená na posílení hlubokého stabilizačního systému jsou klíčová pro správné fungování páteře.
2. Manuální terapie - Různé techniky, jako jsou mobilizace páteře či např. fasciální techniky, mohou pomoci uvolnit napětí a zlepšit prokrvení postižené oblasti. Dochází k uvolnění reflexních změn způsobených drážděním příslušného nervového kořene a tím i ke snížení symptomatických obtíží, čili bolesti.
3. Vzdělávání a poradenství - Fyzioterapeut pomáhá pacientům pochopit své tělo a poskytuje rady ohledně správného držení těla a ergonomie při práci a volnočasových aktivitách tak, aby zastavil progresy daných obtíží a působil do budoucna preventivně.

Změny životního stylu

Kromě fyzioterapie mohou být pro zmírnění příznaků radikulárního syndromu prospěšné také určité změny životního stylu:

• Úprava pracovní pozice - Ergonomické úpravy pracovního prostředí mohou pomoci snížit zátěž na páteř.
• Pravidelný pohyb - Udržování aktivního životního stylu a pravidelná fyzická aktivita jsou důležité pro správné fungování posturálních funkcí páteře.
• Správná výživa - Vyvážená strava bohatá na živiny podporuje zdraví kostí a svalů a napomáhá zkvalitnění regeneračních procesů v lidském organismu.

Závěr

Radikulární syndrom může být výrazně bolestivý a omezující, ale správná fyzioterapie může výrazně zlepšit kvalitu života pacientů a přispět k rychlejší regeneraci poškozených struktur. Kombinace cvičební terapie, manuálních technik a vzdělávání přispívá k úspěšné rehabilitaci. Pokud se potýkáte s příznaky radikulárního syndromu, neváhejte se na nás obrátit pomocí rezervačního systému, případně nám napište či zavolejte. Vymyslíme společně řešení Vašich obtíží.